Digitale selvhjelpsverktøy:
Alarmtelefonen: 116111.no
Mental Helse: 116 123 (Åpent hele døgnet på nett og telefon)
Røde Kors Kors på Halsen: 800 33 321 (Åpent hele døgnet på nett, telefon fra klokken 14.00 - 22.00)
Kirkens SOS: 22 40 00 40 (Åpent hele døgnet på nett og telefon)
Ungdomstelefonen: 400 00 777 (Klokken 18.00 til 22.00 søndag til fredag. Unge svarer unge)
Psykiatrisk sykepleier ved Stavanger legevakt: 116 117 (Klokken 08.00 - 15.30 for avtale)
Krisesenter i Stavanger: 51530623. Krisesenteret har åpent hele døgnet og er et tilbud for innbyggere i Stavanger, Sandnes, Sola og Time, Bjerkreim, Eigersund, Gjesdal, Hjelmeland, Hå, Klepp, Kvitsøy, Lund, Randaberg, Sokndal og Strand. Alle som er utsatt for vold i nære relasjoner kan ta kontakt. Volden trenger ikke ha vart over tid eller være alvorlig.
Voldslinjen er også en hjelpelinje for alle som opplever vold og overgrep i nære relasjoner. Den er åpen døgnet rundt, og det er gratis å ringe dit. Ring 116 006.